灸感是在做(zuò)艾灸時(shí)感知的(de)一種氣的(de)變化(huà)。這(zhè)種氣的(de)變化(huà)根據不同的(de)體質可(kě)以表現爲：酸、麻、脹、痛、癢、冷(lěng)、熱(rè)、風、寒、涼等。這(zhè)些灸感出現時(shí)是多(duō)樣化(huà)的(de)，有時(shí)象蟻爬，有時(shí)像流水(shuǐ)，有時(shí)象冷(lěng)風吹，有時(shí)忽隐忽現。
常見的(de)灸感分(fēn)七種，而我們期待出現的(de)是第六、七種感覺，這(zhè)說明(míng)艾灸的(de)純陽之氣沿著(zhe)經絡傳導了(le)。比如腰痛艾灸腎俞穴或八髎穴，會感覺到有一股熱(rè)流，或是酸、麻、脹、痛、冷(lěng)、重等非熱(rè)感覺順著(zhe)經絡蔓延，可(kě)能會傳導到委中穴或承山穴，這(zhè)就是氣至而有效。
七種常見灸感
其一是透熱(rè)，灸熱(rè)從施灸點皮膚表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔髒器;
第二是擴熱(rè)，灸熱(rè)以施灸點爲中心向周圍擴散;
第三是傳熱(rè)，灸熱(rè)以施灸點開始循經絡向遠(yuǎn)部傳導，甚至直達病竈;
第四是局部不熱(rè)(或微熱(rè))而遠(yuǎn)部熱(rè)，也(yě)就是施灸部位不熱(rè)(或微熱(rè))，而遠(yuǎn)離施灸部位感覺很熱(rè);
第五是表面不熱(rè)(或微熱(rè))，而皮膚下(xià)深部組織，甚至胸腹腔髒器感覺很熱(rè);
第六是施灸(懸灸)部位或遠(yuǎn)離施灸部位産生其他(tā)非熱(rè)感覺，例如酸、脹、麻、熱(rè)、重、痛、冷(lěng)等;
第七是上述灸感傳導之處，病症随之緩解，施灸部位産生的(de)熱(rè)、脹、痛等感覺發生深透遠(yuǎn)傳，所到之處病症随之緩解。這(zhè)些都是灸感。
灸感主要是代表經絡是否敏感，有的(de)艾友剛剛艾灸就有很強烈的(de)灸感，有的(de)呢(ne)，艾灸很久了(le)，也(yě)沒有灸感，這(zhè)樣的(de)艾友多(duō)數屬于經絡遲鈍型。
敏感型和(hé)遲鈍型都可(kě)以用(yòng)艾灸醫治，隻不過是時(shí)間長(cháng)短的(de)問題。
敏感型的(de)疾病康複會快(kuài)些，而遲鈍型的(de)或許疾病康複慢(màn)點。但是也(yě)會有灸感和(hé)你自己的(de)體會，起碼局部灼熱(rè)也(yě)是灸感的(de)一個(gè)範疇。
我想你通(tōng)過一段時(shí)間堅持艾灸，整個(gè)人(rén)的(de)機體都會有一個(gè)很大(dà)的(de)變化(huà)，起碼你現在的(de)身體應該比你艾灸前有一個(gè)很大(dà)的(de)改善。
艾灸，氣至才有效
要想艾灸的(de)效果好，很簡單一句話(huà)：“灸之要，氣至則有效”。
每個(gè)艾友艾灸時(shí)的(de)感覺都不一樣。很多(duō)艾友和(hé)我交流他(tā)們的(de)感受，有的(de)人(rén)感覺很明(míng)顯經氣的(de)在流動，而這(zhè)就是傳說的(de)灸感，這(zhè)樣的(de)艾灸見效是很快(kuài)的(de)。
而有些朋友經絡堵塞比較嚴重，經氣流動緩慢(màn)，艾灸效果就略低一籌。要知道“冰凍三尺，非一日之寒”，要想化(huà)解堅冰，需要的(de)是持之以恒的(de)艾灸，等到經絡通(tōng)了(le)，灸感就來(lái)了(le)。
你可(kě)能遇到過這(zhè)樣的(de)情況，就是：艾灸的(de)時(shí)候，肯定是火頭下(xià)面的(de)皮膚不感覺熱(rè)，而是肚子裏面深的(de)地方熱(rè)！或者是灸肚子的(de)時(shí)候，背上熱(rè)呢(ne)?或者灸大(dà)腿的(de)時(shí)候，腳闆熱(rè)呢(ne)?
其實這(zhè)就體現了(le)上面說的(de)那句話(huà)：
“灸之要，氣至則有效”——
灸療的(de)要點，是通(tōng)過艾條灸某一個(gè)敏感的(de)地方，并且這(zhè)個(gè)地方發生了(le)“感傳”的(de)現象，傳到了(le)其他(tā)地方去了(le)，那麽就是艾灸所謂的(de)“得(de)氣”了(le)，那麽如果發生了(le)這(zhè)種感覺，那麽就算(suàn)是“氣至”，就是有效的(de)。
如果沒有發生這(zhè)個(gè)感覺，僅僅是感覺到艾條下(xià)面的(de)皮膚感到了(le)“燒灼”燙痛的(de)感覺，那麽這(zhè)就是沒有找到“正确”的(de)地方。
如何揭開灸感的(de)面紗？
艾灸是很需要經驗的(de)東西，而我們一般都是從文字中來(lái)了(le)解艾灸，要知道，書(shū)上的(de)東西都是大(dà)衆化(huà)的(de)，老師的(de)東西一般不會寫進書(shū)本裏的(de)，因此不要完全相信書(shū)本。
要想找到灸感——千萬千萬！不要“太執著(zhe)”于書(shū)本上面的(de)那個(gè)穴位的(de)具體位置，但要以這(zhè)個(gè)書(shū)本上的(de)穴位的(de)位置爲出發點，在它旁邊不超過一厘米的(de)範圍内尋找佳的(de)敏感點。
可(kě)能你剛開始艾灸的(de)時(shí)候僅僅感覺到艾條下(xià)面皮膚熱(rè)、灼熱(rè)、燙熱(rè)，不要慌，你來(lái)回動動，可(kě)能就會在這(zhè)個(gè)穴位的(de)旁邊不遠(yuǎn)的(de)地方，能發現即使放在上面，也(yě)感覺不到皮膚熱(rè)，而是裏面發熱(rè)，或者其它地方發熱(rè)，那麽就在這(zhè)個(gè)位置艾灸。尤其是在灸“關元”和(hé)“氣海”的(de)時(shí)候，你可(kě)以好好體會，雖然這(zhè)兩個(gè)地方相距不是太遠(yuǎn)，但感覺很不一樣。
如：灸氣海、關元的(de)傳感體驗
在灸氣海或者關元的(de)時(shí)候，一旦發生了(le)傳感的(de)現象，那麽從灸這(zhè)個(gè)地方開始，會圍繞身體一周，像一根燒熱(rè)了(le)的(de)鐵絲圍在你的(de)小腹上面，從前面到後面，一根線都是熱(rè)的(de)，如同拴了(le)一根熱(rè)的(de)皮帶在腰上。這(zhè)根熱(rè)的(de)帶就是帶脈，如果出現了(le)這(zhè)個(gè)感覺，就是帶脈打通(tōng)了(le)。而帶脈通(tōng)了(le)，小腹就不會胖了(le)！
艾灸原則
每個(gè)穴位“灸到感傳消失了(le)，隻能感覺到皮膚灼熱(rè)”爲止。
艾灸時(shí)候，心情平和(hé)是非常重要的(de)，不建議(yì)一邊幹一些讓人(rén)興奮事，一邊艾灸。艾灸的(de)時(shí)候用(yòng)心去感受灸火的(de)流動，不僅能夠提高(gāo)艾灸的(de)療效，還(hái)能放松自己的(de)心情，可(kě)謂是一舉兩得(de)。
灸感的(de)強弱代表了(le)經絡阻塞的(de)程度
在《備急灸法·騎竹馬灸法》中也(yě)有這(zhè)樣的(de)記載：“灸罷二穴……其艾火即随流注先至尾闾，其熱(rè)如蒸，又透兩外腎，俱覺蒸熱(rè)，移時(shí)複流足湧泉穴，自下(xià)而上，漸漸周遍一身。”
可(kě)見灸感并非局限在施灸的(de)部位，而是會沿著(zhe)經絡傳導的(de)。而灸感的(de)強弱一般代表了(le)經絡阻塞的(de)程度。
有灸感、灸感強，說明(míng)自身的(de)經絡通(tōng)暢，作用(yòng)立竿見影(yǐng)，見效快(kuài);
不過沒有灸感也(yě)不是就沒有效果，而是表示經絡中邪氣淤積嚴重，需要一點時(shí)間開淤散阻，作用(yòng)慢(màn)一些。
